Занятие 6
Классические методы психотерапии, направленные на интеграцию травматических переживаний (КБТ, EMDR, схематерапия, нарративный подход).
Рассмотрим основные принципы психотерапии психологической травмы:
- работа с ресурсами и доступ к переживаниям,
- валидация чувств,
- восстановление непрерывности жизненной истории,
- интеграция травматических событий в опыт,
- посттравматический рост.
- Узнаем, как разные психотерапевтические направления работают с травматическим опытом.
Практика:- В практической части попробуем технику рескриптинга из схема-терапии, как один из методов работы с травматическими воспоминаниями.