На встрече более подробно познакомимся с воссозданной из дневниковых записей Ф.Е. Василюка методикой, к которой он обращался для настройки на дела. Апробируем на себе и обсудим как применять с клиентами вторую обновлённую версию её модификации “НАСТРОЙ КА”.

Подробнее о методике был пост на канале ИППТ им. Ф.Е. Василюка “Понимающая психотерапия”

Тезисы про методику

Отзыв на вебинар про предыдущую версию модификации «Сосредоточься! Как настроиться и довести сложные дела до конца» (ведущие - Фёдор Шаньков, Олег Васильчук):

"Идея продуктивной деятельности зазвучала для меня по-иному, не с точки зрения насилия над собой, а помощи. Мне понравилась идея аббревиатуры НАСТРОЙ. Такая аббревиатура дает возможность быстро вспомнить шаги на пути к достижению цели. Важным для меня вопросом был «кому я посвящаю своё дело?». Когда я для себя ответила на него, то почувствовала опору и поддержку. Это дает силу, энергию. Ещё в процессе практики на вебинаре, сделала ценное наблюдение для себя. Оно касалось ритма. Часто я не обращаю внимание на свой ритм, быстро устаю и в итоге цель снова откладывается «до лучших» времен. Хочется пожить с появившимися осознаниями и выстроить дальнейшие шаги к достижению цели с их учетом. Спасибо за вебинар, атмосферу, инсайты!"
Виктория Б.